くだもの食べ方– category –

日本語English ベトナムのジャックフルーツは、黄色いむき身なら中の種を取り除き、そのまま食べられます。市場やスーパーでは小分けパックもよく見かけるため、初心者は丸ごとではなく、むき身から試すのがおすすめです。 ジャックフルーツ図鑑｜味・栄養...

日本語English ベトナムの市場やスーパーで、房になった茶色い小さな丸い実を見かけたことはありませんか。それがロンガンです。見た目は地味で、「これ、どうやって食べるの？」と素通りしてしまう人も多いかもしれません。 実際に食べてみると、剥き方は...

日本語English ベトナムの街角で見かける、ストローを挿したココナッツ。屋台で若い実を開けてもらえば、さっぱりしたウォーターを飲んだあと、内側の白い果肉まで楽しめます。筆者がハノイの市場で購入したときは、1個3万1千ドン（約190円、2026年7月確認...

ベトナムのパパイヤĐu đủの値段・選び方・切り方・保存を解説。2026年7月の購入写真と実食記録、青パパイヤのサラダ・スープ、妊娠中と検疫の注意点も紹介。