ベトナムで見かける果物29種類を、写真・日本語名・ベトナム語名で紹介します。気になる写真を選ぶと、見た目や味の特徴と、「図鑑」「物語」「食べ方」の記事が見つかります。
ベトナム産だけでなく、現地の店で見かける輸入果物も含みます。ベトナム語名は地域によって異なるため、代表的な呼び方を併記しています。
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まとめ記事
果物の名前や食べ方、ベトナムの食習慣、日本との価格の違いをテーマ別に紹介します。
イチゴ
ベトナム語:Dâu tây
赤い果実の表面に粒状の痩果が並ぶ果物。ベトナムではダラットやモクチャウなど比較的涼しい地域で栽培され、品種や時期によって甘味・酸味・食感が異なります。

オレンジ
ベトナム語:Cam
皮の色は品種によって緑から橙色まで。果汁が多く、生食やジュースで親しまれる柑橘です。

カキ(柿)
ベトナム語:Quả hồng
オレンジ色の果実で、種類や熟度により、かたい食感ややわらかい果肉を楽しめます。渋柿もあるため、買う前にすぐ食べられるか確認しましょう。

カスタードアップル
ベトナム語:Na(北部)/Mãng cầu ta(南部)
うろこ状の緑の皮と白い果肉が特徴。熟すと柔らかく甘くなり、中には黒い種があります。

キウイ
ベトナム語:Kiwi
茶色い皮の内側に、緑色や黄色の果肉と小さな黒い種。甘みと酸味を楽しめます。

グワバ
ベトナム語:Ổi
緑色の皮と白色またはピンク色の果肉。歯応えのある実は、塩唐辛子を添える食べ方も定番です。

ココナッツ
ベトナム語:Dừa
厚い殻に包まれた果物。若い実は中の水を飲み、柔らかい白い果肉も楽しめます。

ザボン
ベトナム語:Bưởi
大きく厚い皮を持つ柑橘。白やピンク色の粒のしっかりした果肉に、爽やかな甘みと酸味があります。

ジャックフルーツ
ベトナム語:Mít
大きな実の中に黄色い果肉が並びます。熟した果肉は甘い香りが強く、弾力があります。

スイカ
ベトナム語:Dưa hấu
緑の皮の中にみずみずしい果肉。赤肉のほか黄肉の品種もあり、冷やして食べる定番です。

ドラゴンフルーツ
ベトナム語:Thanh long
うろこのような突起がある皮と、黒い小さな種が目印。白肉や赤肉などがあり、味は品種や熟度で変わります。

ドリアン
ベトナム語:Sầu riêng
硬いとげのある殻と強い香りが特徴。淡い黄色の果肉は、ねっとりクリーミーです。

パイナップル
ベトナム語:Dứa(北部)/Thơm・Khóm(南部)
葉の冠と網目状の皮が目印。黄色い果肉は甘酸っぱく、カットして塩唐辛子を添えることもあります。

パッションフルーツ
ベトナム語:Chanh leo(北部)/Chanh dây(南部)
丸い実を切ると、種を包むゼリー状の果肉が現れます。香りと酸味が強く、飲み物にも使われます。

バナナ
ベトナム語:Chuối
房になって実る身近な果物。大きさや香りは品種で異なり、生食にも加熱料理にも使われます。

パパイヤ
ベトナム語:Đu đủ
熟した実は橙色の柔らかい果肉と黒い種が特徴。青い未熟果はサラダなどにも使われます。

ブドウ
ベトナム語:Nho
緑・赤・紫などの品種があり、甘みや酸味、皮の食感はさまざまです。ニンチュアンの産地と品種、ブドウの歴史、選び方・洗い方・保存方法を紹介します。

マンゴー
ベトナム語:Xoài
完熟果は黄色い果肉となめらかな甘みが特徴。青い未熟果は歯応えと酸味があり、塩を付ける食べ方もあります。

マンゴスチン
ベトナム語:Măng cụt
厚い紫色の皮の中に、房状の白い果肉。柔らかく、甘みと爽やかな酸味があります。

みかん
ベトナム語:Quýt
手でむきやすい皮と房に分かれた果肉が特徴。品種によって甘み・酸味や種の有無が異なります。

ミルクフルーツ
ベトナム語:Vú sữa
緑色や紫色の丸い実で、切ると白い果汁がにじみます。熟した果肉は柔らかく、穏やかな甘みがあります。

メロン
ベトナム語:Dưa lưới
赤肉・青肉の違いや栄養・値段、網目のできる仕組みを解説。名前の由来やプリンス・夕張メロンの歴史、実食記録と食べ頃・切り方・保存方法も紹介します。

モモ
ベトナム語: Quả đào
白桃・黄桃などがあり、やわらかくなる品種も硬めの食感を保つ品種もあります。旬・産地、追熟と保存、桃の文化を紹介します。

ライチ
ベトナム語:Vải
凹凸のある赤い皮の中に、半透明の白い果肉。華やかな香りとみずみずしい甘みが特徴です。

ランブータン
ベトナム語:Chôm chôm
赤い皮に柔らかい毛のような突起がある果物。中には白くみずみずしい甘い果肉があります。

ナシ
ベトナム語: Lê
日本なしはシャリシャリとみずみずしく、洋なしは追熟すると柔らかくなります。ベトナムで出会うナシの種類、歴史、選び方や保存方法を紹介します。

リンゴ
ベトナム語:Táo
赤・黄・緑などの皮を持ち、果肉はシャキッとした食感。ここでは一般的なリンゴを紹介します。

レンブ
ベトナム語:Roi(北部)/Mận(南部)
釣り鐘のような形で、水分が多くシャキシャキした果肉。北部で「Mận」は別のスモモを指すため、呼び名に注意します。

ロンガン
ベトナム語:Nhãn
薄茶色の小さな丸い実。皮をむくと半透明の果肉と黒い種があり、濃い甘みを楽しめます。
